Стретчинг - это комплекс практик, развивающих гибкость различных групп мышц, суставов, связок и сухожилий. Растяжка помогает работать сердцу, нормализует артериальное давление, предотвращает травмы и улучшает работу всех органов тела. Цель стретчинга - не только шпагаты и мостики, но и лёгкость в теле, ощущение свободы движений и состояние полёта. Запись на тренировки по телефону 295393936 МТС. #poledeluxe #poledeluxe_vitebsk #vitebsk #dance #sport #sportlife #lifestyle #training #школатанцаифитнеса #любимыетренировки #стретчинг #растяжка #наборвгруппы